Hvordan vi arbejder

Vi arbejder ud fra fire grundprincipper

jytteteresa.png

Personligt

Vi starter med en personlig samtale enten over telefonen eller ved et fysisk møde, hvor vi taler omkring udgangspunktet, hvordan hverdagen ser ud - og lærer hinanden bedre at kende.


TP.jpeg

TRÆNING PÅ MOBILEN

Din træning vil blive lagt på Trainingpeaks, som du har adgang til fra din mobil, tablet eller computer. Her vil din træning løbende blive justeret baseret på hvordan din træning går og den dialog vi løbende har. 


IMG_2479 (1).jpg

ADGANG TIL DIN COACH

Der er ubegrænset adgang til din coach via Messenger, Mail og Telefon - og vi arbejder tæt sammen for at opnå de bedste resultater. Kommunikation er et nøgleord hos Uperform. 


Copyrigths @JamesMitchell5 / @ActivImages

Copyrigths @JamesMitchell5 / @ActivImages

TRÆNINGs CAMPs og events

Vi afholder løbende træningscamps eller events, hvor vi foruden god træning har det sjovt og skaber nye relationer mellem vores atleter.