Uperform tilbyder personlig triatlon coaching og individuelle træningsplaner til dig, der vil udvikle dig som triatlet – uanset om målet er din første triatlon, en Ironman, en 70.3 eller nye personlige rekorder.

Din træning tilpasses dit niveau, dine mål og den hverdag, du faktisk skal have til at fungere. 

Uperform's filosofi er at få træningen til at passe ind i dit liv og ikke livet til at passe til træningen uanset om det gælder løb, cykling, triathlon eller svømning

Personlig triatlon coaching og træningsplaner
Uperform er en coaching virksomhed der hjælper triatleter, løber og cykelryttere på alle niveauer.
Vi træner alt fra professionelle atleter til personer der skal lære at løbe 5 km. Vi er 8 trænere og coaches fordelt i hele Danmark og vi har haft mere end 1.000 atleter igennem til IRONMAN, marathon og andre typer af races.
Vi ved der er stor forskel på hvilket niveau du kommer med, samt om du skal lære at løbe 5 km. eller om du jagter den ultimative præstation ved IRONMAN VM på Hawaii.
Læs mere her

Personlig træning, der passer til dit liv!
Hos Uperform er vi specialiserede i at lave personlige træningsplaner til alle typer af atleter indenfor svøm, cykel og løb. Vi kender værdien af den tætte relation mellem atleten og træneren for at skabe den rette balance i hverdagen med job, træning, familie, ven ner osv.
Uperforms filosofi går i sin enkelthed ud på at sikre træningen passer til den enkelte atlets liv, så livet ikke skal tilpasses træningen. Træningen skal give værdi til den enkelte atlet og hænge sammen med atletens liv generelt, samtidig med der skabes resultater i træningen.
Vi ser på din erfaring, din hverdag, din nuværende træning, dine styrker og udviklingsområder og – vigtigst af alt – hvad du gerne vil opnå.
Målet er at skabe en træning, som både giver dig mulighed for at udvikle dig og fungerer i det liv, du lever ved siden af sporten.
Læs mere her

Ironman træning og personlig Ironman coaching
Skal du træne til din første Ironman, eller vil du forbedre din tid på den lange distance?

Hos Uperform arbejder vi med individuel Ironman træning, hvor svømning, cykling, løb, restitution og race-strategi planlægges som en samlet helhed.

Din træning skal ikke bare få dig gennem en Ironman. Den skal også fungere sammen med resten af dit liv.
Læs mere her

Hvordan vi arbejder

Find ud af hvem vi er og hvordan vi træner vores atleter

Læs mere→

Triatlon træning

Bliv inspireret og få nyttig viden omkring triatlon og træning

Læs mere →