HVAD KAN VI TILBYDE OG HVAD KOSTER DET?

I Uperform coaching kan vi tilbyde flere forskellige forløb.
Vores kerne ydelse er den fulde triatlon pakke, som du kan læse om øverst nedenfor. Det er ved denne pakke at vi ser vores atleter får mest for pengene og udvikler sig mest og hurtigst. Derudover tilbyder vi også en rent løbe pakke til dig som kun fokusere på løb. Den samme pakke kan bruges til cykling, hvor prisen er den samme.
Ligeledes tilbyder vi personlige træninger af forskellig karakter indenfor svøm og løb, som dog også kan laves som en hel triatlon specifik træning. Læs mere om vores priser på de enkelte pakker nedenfor.

9.jpg

FULD TRIATLON COACHING OG træningsPLAN

Pris: 1.400 DKK inkl. moms pr. måned

Hvad er inkluderet?

  • Personlig opstarts samtale hvis atleten ønsker det

  • Personlig træningsplan

  • Personlig og dedikeret Uperform træner med mulighed for fuld kontakt via e-mail, mobil, facebook mm.

  • Ubegrænset feedback/support på træningen alt afhængig af behov

  • Vi svare altid e-mails indenfor 24 timer

  • Ubegrænset justeringer af træningsplanen i forhold til at få den tilpasset hverdagen osv.

  • Analyse af træning og performance

  • Race og energi strategi

  • Medlemskab af Uperform Facebook side

  • Adgang til TrainingPeaks

  • Adgang til Uperform trænings events i løbet af sæsonen

  • Adgang til rabataftaler med samarbejdspartnere

  • Uperform velkomstpakke - værdi 300 kr.

IMG_0829.JPG

FULD LØBE eller cykel COACHING OG træningsPLAN

Pris: 800 DKK inkl. moms pr. måned

Hvad er inkluderet?

  • Personlig opstarts samtale hvis atleten ønsker det

  • Personlig træningsplan

  • Personlig og dedikeret Uperform træner med mulighed for fuld kontakt via e-mail, mobil, facebook mm.

  • Ubegrænset feedback/support på træningen alt afhængig af behov

  • Vi svare altid e-mails indenfor 24 timer

  • Ubegrænset justeringer af træningsplanen i forhold til at få den tilpasset hverdagen osv.

  • Analyse af træning og performance

  • Race og energi strategi

  • Medlemskab af Uperform Facebook side

  • Adgang til TrainingPeaks

  • Adgang til Uperform trænings events i løbet af sæsonen

  • Adgang til rabataftaler med samarbejdspartnere

endemaal-i-onkologien.jpg

PERSONLIG TRÆNINGSPLAN

Pris: 350 DKK inkl. moms pr. måned

Hvad er inkluderet?

  • Personlig opstarts samtale hvis atleten ønsker det

  • Personlig træningsplan

  • Personlig Uperform træner og mulighed for sparring og feedback på træning månedligt

  • Analyse af træning og performance

  • Race og energi strategi

  • Medlemskab af Uperform Facebook side

  • Adgang til TrainingPeaks

  • Adgang til rabataftaler med samarbejdspartnere

Et Helt års TRIATLON COACHING OG træningsPLAN fra 1. september - 31 august

Pris: KUN tilgængeligt i august-september måned*

Hvad er inkluderet?

  • Personlig opstarts samtale hvis atleten ønsker det

  • Personlig træningsplan

  • Personlig og dedikeret Uperform træner med mulighed for fuld kontakt via e-mail, mobil, facebook mm.

  • Ubegrænset feedback/support på træningen alt afhængig af behov

  • Vi svare altid e-mails indenfor 24 timer

  • Ubegrænset justeringer af træningsplanen i forhold til at få den tilpasset hverdagen osv.

  • Analyse af træning og performance

  • Race og energi strategi

  • Medlemskab af Uperform Facebook side

  • Adgang til TrainingPeaks

  • Adgang til Uperform trænings events i løbet af sæsonen

  • Adgang til rabataftaler med samarbejdspartnere

  • Uperform velkomstpakke - værdi 300 kr.

Personlig svømmetræning

Pris: 600 DKK i timen (ved køb af klippe kort på 5 gange er prisen 2.200 DKK og ved køb af 10 gange personlig træning er prisen 4.000 DKK)

Hvad er inkluderet?

  • Forbedre din teknik (Få rettet din teknik til med en fokuseret træning)

  • Lær at svømme crawl (fra begynder til øvet)

  • Lær at svømme i åbent vand (Open Water træning)

  • Svømmestilsanalyse (Hvis svømmehallen tillader at man filmer, aftales nærmere ved interesse)

  • Specifik træning efter eller under en skade

  • Tests til tilpasning af dine træninger (Vi tester alle vores atleter i den fulde triatlon pakke)

Lignende forløb kan laves omkring løb og cykling.

*Særlige betingelser for køb af helårs pakken “Triathlon coaching og træningsplan helt år fra 1. september - 31 august”. Ved køb af denne pakke forudbetaler man det fulde beløb ved start af samarbejdet. Hvis du vælger at afslutte abonnementet i perioden, refunderes beløbet for den resterende tid, eller for eventuelle resterende kreditter, ikke. Det er heller ikke muligt at udskyde/udsætte træningsperioder til senere brug.
Tilbudet gælder kun fra 1. august til og med 30. september.

Uperform Coaching